YOGA COM A LISA // Dynamic Flow: Inner Fire
Um fluxo dinâmico e energizante, pensado para criar calor e despertar o teu fogo interior. Vamos mover-nos ao ritmo da respiração, explorar a força e a vitalidade e reconectar-nos com a energia que nos mantém em movimento.
Sobre o yoga com a Lisa
Cada aula combina Pranayama (respiração), Asanas (movimento) e Meditação, sempre ligadas a um tema que inspira o crescimento interior, ajudando a olhar para dentro, a conectares-te contigo, e a manter-te forte e equilibrado mental e fisicamente. Combinando Hatha e Vinyasa, as aulas são estabilizadoras, mas energizantes, e abertas a todos os níveis.
Sobre o yoga com a Lisa
Cada aula combina Pranayama (respiração), Asanas (movimento) e Meditação, sempre ligadas a um tema que inspira o crescimento interior, ajudando a olhar para dentro, a conectares-te contigo, e a manter-te forte e equilibrado mental e fisicamente. Combinando Hatha e Vinyasa, as aulas são estabilizadoras, mas energizantes, e abertas a todos os níveis.
YOGA COM A LISA // Dynamic Flow: Inner Fire
Um fluxo dinâmico e energizante, pensado para criar calor e despertar o teu fogo interior. Vamos mover-nos ao ritmo da respiração, explorar a força e a vitalidade e reconectar-nos com a energia que nos mantém em movimento.
Sobre o yoga com a Lisa
Cada aula combina Pranayama (respiração), Asanas (movimento) e Meditação, sempre ligadas a um tema que inspira o crescimento interior, ajudando a olhar para dentro, a conectares-te contigo, e a manter-te forte e equilibrado mental e fisicamente. Combinando Hatha e Vinyasa, as aulas são estabilizadoras, mas energizantes, e abertas a todos os níveis.
Sobre o yoga com a Lisa
Cada aula combina Pranayama (respiração), Asanas (movimento) e Meditação, sempre ligadas a um tema que inspira o crescimento interior, ajudando a olhar para dentro, a conectares-te contigo, e a manter-te forte e equilibrado mental e fisicamente. Combinando Hatha e Vinyasa, as aulas são estabilizadoras, mas energizantes, e abertas a todos os níveis.
sáb.31.10
concertos
Hetta + Mangualde + TAPE
qui.05.11
concertos
PENELOPE ISLES + SILENTIDE
qui.05.11
concerto
PENELOPE ISLES